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作者:旺仔

skype官网充值中心_“不结婚,一辈子单身”美国107岁老人透露独门长寿秘诀

2019-12-31 17:22:30 浏览次数: 1148

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skype官网充值中心,长寿,似乎永远都是人们渴望的事情,这就好似那句话:“好死不如赖活着”。

来自美国的长寿老人路易丝-吉恩-西格诺刚刚度过了自己的107岁生日,她透露了一些自认为长寿的秘诀,应该对每个人都是个美好的启示。在这些秘诀中,最有意思的一条是:保持单身!“从来没结过婚,是我长寿的最大原因!”

路易丝1912年出生,在跨越一个世纪的生命长河中,见识了太多历史变迁。即便外界在发生着巨变,但路易丝总是有一套从小就养成的习惯:严格的饮食控制,运动和保持良好的心态。

从小到大,路易丝一直都很满意自己的饮食,最爱吃意大利菜,而苏打水这类气泡水和含糖的各种点心,是她生活的禁忌品。“我从来不吃这两类食物,从小就是如此。我也从来不会让自己安静下来,年轻时我就爱运动,而现在老了,我就跟着朋友们各种玩耍,他们锻炼的话,我也锻炼,他们跳舞,我就跳舞。反正,我是不会宅在那里,一动不动的!”

路易丝认为,自己之所以可以在107岁的时候还能精神矍铄,和积极乐观的心态有太大的关系:“我总是开玩笑说,我一辈子都单身,没有麻烦的婚姻,让我快乐了一辈子,我妹妹总是羡慕我这点。”

虽然没有婚姻是长寿秘诀,看似有些偏激,但路易丝一直努力做让自己开心的事情,忠于初心,坚持要自己想要的生活,这才是她美好心态的源头。

路易丝强调:“我指的让自己舒心,不是说自私。我有很多好朋友,大家相处得很融洽。在自己和周围朋友之间找到平衡,不会为了取悦谁而委屈自己,也不会因为自己的固执而为难世界。”

毫无疑问,路易丝的长寿也和她家族强大的长寿基因有着重要关系,比如她的妹妹已经102岁,她的妈妈在97岁时去世。

很多人都羡慕路易丝的生活哲学,尤其是当这位107岁老人依然是一副笑口常开的状态。这并不意味着生活没有为难过她。

从严格意义来说,路易丝是个盲人,仅存的模糊视力,没有限制她“观看世界”。大约4年前,她还从严重肺炎中挣扎过来,此后又遭遇了抢劫,但就像她所说:“没有事情可以阻止我快乐下去,我不会受这些负面事情的影响。每天我只吃一片降压药,我跟自己玩笑说,生活不能总是压力山大!”

路易丝的长寿秘诀,尤其是最为独特的“不婚”成为了网友们热议的焦点。

有的网友表示:“这确是事实。我曾经采访过105岁的老人,她的长寿秘诀和路易丝很相似,而她也说过婚姻对长寿的影响。”

“这位女士过了一辈子追求快乐的生活。既然有开心,有朋友在侧,那为什么要结婚呢?”

当然,也不是谁都认同婚姻的负面影响。

有的网友表示:“我结婚生了3个孩子。在这场婚姻里,我经历的感觉有三辈子那么长。107岁的长寿无法比拟三个孩子来得幸福。”也有网友认为:“不够好的婚姻,的确会带来不好的影响,但一场完美的婚姻,是一场精彩的回报!”

其实,无论婚否,适度为自己减压,拥有让自己快乐的能力,才是最为重要的。不过下次再面对父母逼着相亲时,倒是可以祭出路易丝的长寿理论,避免和父母正面冲突的尴尬场面。


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